Công thức cuộn bắp cải
Sản phẩm cuộn bắp cải không lười
Bắp cải - 10-12 tờ mỗi 400 gram
Thịt băm - 500 gram
Gạo - 100 gram
Hành tây - 1 củ hành vừa
Kem chua - 15% chất béo, 200 gram (như một tùy chọn - thêm kem chua hoặc sốt phô mai thay vì kem chua)
Bột cà chua - 200 gram
Muối, tiêu đen xay - để hương vị
Nấu bắp cải nhồi
1. Cho lá bắp cải vào nước sôi muối, nấu trong 10 phút, cho vào đĩa.
2. Gọt vỏ hành tây và thái nhỏ.
3. Cơm đun sôi, mát mẻ.
4. Trộn thịt băm, bắp cải, cơm và hành tây, muối, hạt tiêu và khuấy bằng tay trong 5 - 7 phút.
5. Bọc các phần thịt băm trong lá bắp cải, cho vào đĩa có thành dày và đun nhỏ lửa dưới nắp trên lửa nhỏ trong 15 phút, thêm dầu nếu cần thiết, định kỳ xoay nhẹ bắp cải.
6. Đổ cuộn bắp cải vào nồi với hỗn hợp kem chua và bột cà chua, đun nhỏ lửa dưới nắp để biết thêm 20 phút.
Cách nấu cuộn bắp cải trong lò vi sóng
Nấu cuộn bắp cải trong lò vi sóng ở 800 W trong 10 phút trong một cái đĩa có nắp, sau đó nhấn vào lò vi sóng kín trong 5 phút.
Cách nấu cuộn bắp cải trong nồi nấu chậm
Gấp cuộn bắp cải vào chảo đa hướng và nấu chúng trong 2 giờ, sau khi đặt chế độ đa hướng sang chế độ "Hầm".
Cách nấu cuộn bắp cải nhồi bán thành phẩm
Sản phẩm bán thành phẩm đông lạnh mà không rã đông sơ bộ có thể được cho vào nước sốt kem chua và bột cà chua trộn với nước - và nấu trong 1 giờ trên lửa nhỏ.
Fusofacts
Bắp cải cuộn có 2 loại: thông thường và "lười biếngGiáo dục
Những đường gân dày được cắt từ lá bắp cải có thể được thái nhỏ và thêm vào thịt băm - điều này sẽ làm giảm giá thịt băm và làm cho bắp cải có mùi thơm bão hòa hơn.
Bạn có thể thêm cà rốt, nấm vào thịt băm cho cuộn bắp cải cổ điển và thậm chí thay thế cơm bằng kiều mạch - đừng ngại thử nghiệm với sự kết hợp của các thành phần khác nhau.
Ở giai đoạn hình thành cuộn bắp cải lười, hãy chắc chắn rằng thịt băm không ẩm lắm, nếu không chúng sẽ bị vỡ ra trong khi nấu.
Một biện pháp quan trọng để ngăn chặn cuộn bắp cải lười biếng rơi ra là ngăn chặn sự nóng lên mạnh mẽ dưới chảo, điều này có thể dẫn đến việc đun sôi nước quá mạnh.
Rau xào nên được thêm vào thịt băm sau khi được làm lạnh. Vì vậy, hỗn hợp thơm sẽ không thay đổi độ đặc của thịt băm và sẽ không làm bỏng tay bạn.
Luôn cố gắng giữ đúng tỷ lệ, vì nếu bạn ăn quá nhiều với bắp cải, thì thịt băm sẽ không giữ được hình dạng và với hàm lượng gạo thấp, món ăn sẽ bị khô.
Để nhanh chóng hình thành những miếng thịt băm nhỏ, bạn nên làm ẩm tay trong nước - để thịt băm không dính vào lòng bàn tay.