Nếu bạn muốn xúc xích, cái gì còn thiếu?
Thời gian đọc - 3 phút.
Tất nhiên, không có nhiều vitamin trong xúc xích, do đó, "cơn đói xúc xích" không chính xác có nghĩa là vấn đề sức khỏe. Rất có thể, đơn giản là bạn không có đủ cholesterol "tốt". Có rất nhiều cholesterol trong xúc xích hun khói và các sản phẩm thịt khác, chẳng hạn như xúc xích và xúc xích, nhưng nó "có hại", vì nó được lắng đọng dưới da dưới dạng mỡ và làm tắc nghẽn các mạch máu với các mảng cholesterol. Nhưng cholesterol bạn cần có trong cá biển (cá hồi, cá ngừ, cá bơn, cá mòi và cá trích), cũng như trong hải sản (hàu, con trai, con tôm), cá biển (cá bơn, cá ngừ, cá hồi, cá mòi), cũng như bơ, các loại hạt và các sản phẩm tự nhiên khác. ). Ngoài ra, thay thế bơ tinh chế bằng hạt lanh hoặc dầu ô liu, và ăn các loại hạt và bơ thường xuyên. Và tất nhiên, đối với endorphin, điều đúng đắn nhất sẽ ngay lập tức xúc xích nấu ăn.
Cập nhật cuối cùng Tác giả / Biên tập viên - Lydia Ivanova
Nấu bao nhiêu / Lời khuyên / Nếu bạn muốn xúc xích, cái gì còn thiếu?