Tại sao ợ nóng bột yến mạch?
Thời gian đọc - 3 phút.
Bột yến mạch có nhiều yếu tố có lợi, nhưng nó vẫn có thể đốt cháy bạn. Có một số lý do cho nó, nó phụ thuộc cả vào cơ thể và vào chính bột yến mạch.
- Đặc điểm cá nhân của cơ thể không cho phép bạn dung nạp bột yến mạch. Đây có thể là bệnh lý bẩm sinh hoặc bệnh di truyền.
- Thức ăn không được nấu đúng cách và bị cháy. Các sản phẩm bị cháy có ảnh hưởng tiêu cực đến niêm mạc dạ dày.
- Đôi khi bổ sung chế độ ăn uống kích hoạt chứng ợ nóng. Chúng có thể là bột yến mạch, muesli, cũng như cháo với sữa.
- Các rãnh được xử lý và lưu trữ không đúng cách. Trong sản xuất, các yếu tố hóa học bổ sung đôi khi được thêm vào ảnh hưởng đến sự hình thành chứng ợ nóng sau khi tiêu thụ.
sự giới thiệu... Ngũ cốc cần phải được mua toàn bộ hoặc nghiền nát. Mất khoảng 20 phút để chuẩn bị, nhưng cơ thể sẽ nhận được các chất hữu ích từ sản phẩm, và sẽ không có chứng ợ nóng.
Cập nhật cuối cùng Tác giả / Biên tập viên - Lydia Ivanova
Nấu bao nhiêu / Lời khuyên / Tại sao ợ nóng bột yến mạch?