Hur man lagar rödbetor i mikrovågsugn
Du behöver - rödbetor, vatten
1. Tvätta rödbetorna och skär dem i hälften. Du kan baka det hela, men sedan måste du hacka rödbetorna med en gaffel så att de inte spricker under tillagningen och kokar jämnt. Lägg i en djup skål som är lämplig för mikrovågsugn, häll i en tredjedel av ett glas kallt vatten.
2. Sätt en platta med rödbetor i mikrovågsugnen, ställ in kraften på 800 W, koka små rödbetor i 5 minuter, stora rödbetor i 7-8 minuter.
3. För in rödbetorna i 5 minuter i mikrovågsugn, kontrollera om de är beredda med en gaffel, om det är svårt, sätt tillbaka dem i mikrovågsugnen i ytterligare 1 minut.
4. Rödbetor rengörs mycket enkelt, då kan du använda dem efter eget gottfinnande.
Om den här matlagningsmetoden
Det enklaste sättet att laga rödbetor i mikrovågsugnen är: av alla metoder är detta den snabbaste metoden, som kräver ett minimum av ansträngning och efterföljande rengöring. Rödbetor kokas mycket snabbare än med den vanliga metoden, eftersom mikrovågor höjer den inre temperaturen på rödbetor mycket högre än 100 grader: rödbetor bakas bokstavligen från insidan, men deras egen fukt och hällt vatten tillåter dem inte att torka.Vattnet i receptet behövs så att rödbetorna fuktas och inte torkar när de lagar mat.
Du kan laga rödbetor i mikrovågsugn i en påse, men den här metoden är inte universell: du behöver specialpåsar för matlagning. En vanlig tunn påse kan förstöra rödbetor.
Med detta alternativ bakas rödbetor med motsvarande lukt, vilket inte alltid är lämpligt för dess ytterligare användning.