Är havremjöl eller semulina mer användbart?
Lästid - 5 minuter.
Denna fråga är inte helt korrekt. Låt oss komma överens om att hälsa och näring inte är desamma, och allt kommer att falla på plats. Havregryn är definitivt hälsosammare än gryn. Naturligare vid bearbetning (när det gäller fullkorn), mättar havregryn inte bara kroppen med vitaminer och mineraler, utan rengör den också för gifter och toxiner. Med alla dessa fördelar är havremjöl verkligen kalorifattigt och kan användas i dieter. Allt ovanstående gäller inte för lokaldjur. Semulina är emellertid mycket mer näringsrik, och om du efter ett par timmar vill äta efter en havrefrukost lämnar semulina dig full till lunchtid. Fortfarande, eftersom kaloriinnehållet i semulina är mycket högre, och du måste laga det på några minuter. Denna oföränderliga egenskap av grynbotten är oerhört viktig för barnets kropp, som behöver kontinuerlig tillväxt. För vissa sjukdomar är semulina den enda gröt du kan äta.
Senaste uppdateringen Författare / redaktör - Lydia Ivanova
Hur mycket man ska laga mat / tips / Är havremjöl eller semulina mer användbart?
Frågor till kocken om gröt
Korta svar genom att läsa högst en minut
Andel av semulina
Om semulina är för tjock, hur fixar du det?
Om semulina är flytande
Hur mycket mjölk finns i gräsmatta?
Hur många kalorier finns i semulina
Hur mycket socker ska du lägga i gryn av gryn?
Vilken växtgryngröt?
Vad kan man göra av resterna av semolina?