Co się stanie, jeśli zjesz dużo truskawek?
Czas czytania - 5 minut.
Truskawki to bardzo zdrowa jagoda, ale ważne jest również, aby wiedzieć, kiedy przestać je jeść. W przypadku chorób przewodu żołądkowo-jelitowego (zapalenie żołądka, wrzody, zapalenie okrężnicy itp.) Możliwe są ich zaostrzenia, zwłaszcza jeśli jagoda jest kwaśna. W przypadku dzieci, jeśli nie są testowane na alergie, deser jagodowy powinien być ściśle ograniczony do całkowitego wykluczenia alergii. W zależności od odmiany i metody uprawy truskawki mogą zawierać mniej lub więcej cukru, dlatego przy cukrzycy zaleca się spożywać nie więcej niż 250 gramów dziennie.
A co jeśli jesteś całkowicie zdrowym dorosłym, któremu zimą znudziły się świeże słodkie jagody? - Jedz dla zdrowia, ale więcej niż 500 gramów na posiłek nie jest zalecane. I pamiętaj, że lekarze zalecają spożywanie co najmniej 2 kilogramów truskawek w sezonie.
Ostatnia aktualizacja Autor / Redaktor - Lydia Ivanova
Ile gotować / Porady / Co się stanie, jeśli zjesz dużo truskawek?
Przydatne wskazówki - wszystko o truskawkach
Pojemne notatki na minutę czytania
Jak zrobić półfabrykaty truskawkowe
Czy mogę zrobić importowany dżem truskawkowy?
Jaka jest najlepsza truskawka na dżem?
Jak szybko obrać truskawki
Dlaczego truskawki są gorzkie?
Czy muszę obrać truskawki?
Najsmaczniejsze odmiany truskawek
Jeśli chcesz truskawki, czego brakuje?
Co się stanie, jeśli zjesz dużo truskawek?
Jeśli sadzisz truskawki wiosną, kiedy będą żniwa?
Ile kosztują truskawki w 2020 roku?