Waarom is havermout brandend maagzuur?
Leestijd - 3 minuten.
Havermout heeft veel heilzame elementen, maar het kan je nog steeds verbranden. Er zijn verschillende redenen voor, die zowel van het lichaam als van de havermout zelf afhangen.
- Individuele kenmerken van het lichaam waardoor u havermout niet kunt verdragen. Dit kunnen aangeboren pathologieën of erfelijke ziekten zijn.
- Het eten is niet goed gaar en is verbrand. Verbrande producten hebben een negatief effect op het maagslijmvlies.
- Soms veroorzaken extra voedingssupplementen brandend maagzuur. Het kunnen havermout, muesli zijn, maar ook de pap zelf met melk.
- Grutten worden onjuist verwerkt en opgeslagen. Bij de productie worden soms extra chemische elementen toegevoegd die de vorming van brandend maagzuur na consumptie beïnvloeden.
Aanbeveling... Grutten moeten in hun geheel of fijngemaakt worden gekocht. Het duurt ongeveer 20 minuten om het te bereiden, maar het lichaam krijgt nuttige stoffen van het product en er is geen brandend maagzuur.
Laatste update Auteur / Editor - Lydia Ivanova
Hoeveel te koken / Tips / Waarom is havermout brandend maagzuur?