Cara memasak mee soba
Anda perlukan - mi soba, air, garam
1. Bebaskan mi dari helai kertas.
2. Rebus air (untuk 150 gram mi mentah, 1.5 liter air) di atas api sederhana, garam sedikit.
3. Tuangkan mi soba ke dalam air rebusan dan masak selama 10 minit, kacau sekali-sekala.
4. Pastikan anjing itu tenggelam sepenuhnya di dalam air.
5. Buangkan mi ke dalam colander, bilas di bawah air yang mengalir.
6. mi anda dimasak!
Cara memasak soba yang sedap
ProdukSoba - 200 gram
Fillet ayam - 100 gram
Lada manis - 40 gram
Lobak - 40 gram
Bawang - 40 gram
Lada hitam - satu sudu teh
Kicap - 2 sudu besar
Minyak bijan - 2 sudu teh
Minyak bunga matahari - sudu teh
Air - 8 gelas
Cara memasak soba
1. Rebus 8 gelas air, tuangkan satu sendok teh minyak dan tambahkan 200 gram sob.
2. Masak selama 9 minit sehingga separuh masak, kacau dengan lembut.
3. Buangkan mi ke dalam colander dan bilas di bawah air yang mengalir.
4. Potong menjadi kepingan 100 gram fillet ayam, 40 gram setiap paprika, wortel dan bawang.
5. Goreng sayur dan ayam dalam kuali hingga separuh masak (lebih kurang 3 minit).
6. Masukkan mi ke dalamnya dan masak selama beberapa minit lagi.
7. Musim hidangan dengan 2 sudu kicap dan 2 sudu teh minyak bijan.
Fakta mengenai diri anda
- Soba cukup tinggi kalori - 100 gram mengandungi 339 kilokalori.- Dianjurkan untuk menyimpan soba selama dua tahun pada suhu 0 hingga 25 darjah Celsius.
- Kos purata sebungkus soby (300 gram) - dari 80 rubel. (data untuk Moscow pada Julai 2019).
- Apabila mendidih soba, ia meningkat sebanyak 3 kali: dari 150 gram soba kering, anda mendapat 450 mi rebus.