Cara memasak susu
Produk
Susu - 500 gram
Air - 2 liter
Garam - 1 sudu teh
Cara memasak susu
1. 500 gram susu untuk membersihkan dari filem, bilas dengan air.
2. Masukkan ke dalam periuk, tutup dengan air, garam dan letakkan di atas dapur.
3. Tunggu air mendidih dan masak selama 8 minit.
4. Keluarkan kepingan susu masak dari kuali dan biarkan sejuk.
5. Apabila kepingan susu sejuk, produk harus dihidangkan secara berasingan atau ditambahkan ke dalam pinggan lain.
Salad susu rebus
ProdukSusu - 300 gram
Telur - 3 keping
Tunduk - 1 kepala
Krim masam - 2 sudu besar
Garam - 2 sudu teh
Cara membuat salad dengan susu
1. Bilas susu dengan baik, keluarkan filem dari kepingan produk.
2. Masukkan susu ke dalam periuk dalam, isi dengan air untuk menyembunyikan produk, tambahkan 1 sudu teh garam dan letakkan di atas dapur.
3. Masak dengan api sederhana selama 7 minit.
4. Keluarkan makanan dari kuali dan biarkan sejuk.
5. Apabila susu sejuk, potong produk menjadi kiub bersaiz sederhana.
6. Bilas telur, masukkan ke dalam periuk, masukkan air. Ia mesti sejuk, jika tidak, retakan akan muncul di kulit telur.
7. Masukkan 1 sudu teh garam ke dalam periuk bersama telur dan masukkan api sederhana. Masak selama 10 minit.
8. Pada akhir masa, angkat kuali dengan telur dari dapur dan sejukkan. Untuk melakukan ini, anda perlu menuangkan air sejuk ke dalamnya tanpa mengalirkan air panas.
9. Kupas telur yang telah disejukkan, potong dadu.
10. Kupas 1 bawang, bilas dan potong dadu.
11. Masukkan susu cincang, telur, bawang ke dalam mangkuk yang dalam dan campurkan.
12. Salad musim dengan krim masam dan gaul rata.
Fusofacts
- Susu adalah kelenjar benih pada ikan jantan, yang tertutup dalam tempurung nipis. Dengan kata lain, ia adalah biji ikan di mana sel sperma tidak bergerak. Nama produk dikaitkan dengan warnanya. Testis matang berwarna putih susu.- Susu mengandungi sejumlah besar protein, menjadikannya berkhasiat.
- Susu berguna: mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular, mengurangkan risiko serangan jantung dan strok. Susu ditambah kepada ubat-ubatan yang meningkatkan imuniti manusia. Atlet memasukkan susu dalam makanan mereka, kerana mengandungi protein semula jadi, asid Omega-3 berharga dan lemak sihat. Lebih-lebih lagi, produk ini berharga lebih rendah daripada pemakanan sukan dengan komposisi nutrien yang serupa.
- Kandungan kalori susu - 100 kcal / 100 gram.
- Kos susu salmon untuk Julai 2019 di Moscow - dari 100 rubel / 1 kilogram. Biasanya dijual beku.