Kā aveņu ievārījums palīdz saaukstēšanās gadījumos?

Aveņu ievārījumu parasti pirms gulētiešanas mums iedeva mātes un vecmāmiņas. Aukstā laikā un tūlīt pēc gariem ziemas svētkiem nekas nav labāks par tēju, kurai pievieno pāris ēdamkarotes aveņu ievārījuma. Ideāli, ja aveņu ievārījums vārīti no tā avenēm - ieguvumu koncentrācija šādā ievārījumā ir visaugstākā.

Dzēriena būtība ir atbalstīt cilvēka imunitāti bez "ķīmijas". Avenes ir dabiskas pretdrudža un sviedrēšanas īpašības. Kāpēc vajadzīga tēja? - Faktiski tējai ir svarīga loma: pirmkārt, tā ir silta (sākumā tā ir karsta, bet pāris karotes ievārījuma no ledusskapja to ātri pārvērtīs par siltu), kas nozīmē, ka tā noteikti palīdzēs ar drebuļiem. Otrkārt, tēja ar ievārījumu nesniedz vēderu tik smagi kā ievārījums tīrā veidā - zāles maigi un uzmanīgi "nonāk" ķermenī. Un, treškārt, tas garšo labāk. Kas tur īsti, pacienta baudas hormoni noteikti netraucēs.

Kā dzert aveņu ievārījumu? - Pēcpusdienā: ne tikai pirms gulētiešanas, jo avenēm ir diurētiskas īpašības, un stundu vai divas pirms gulētiešanas. Ja ķermenis ir slims, naktī jūs pamodīsities sviedros un jums būs jāmaina apakšveļa. Labāk to iepriekš sagatavot. Arī guļamistabai jābūt iepriekš labi vēdinātai: aveņu darbības laikā caurvēji tiek izslēgti, pretējā gadījumā jūs varat pasliktināt savu stāvokli. Jums jādzer avenes, guļot gultā, labi iesaiņotiem. Tieši siltumā ķermenis sāk svīst - un avenes "strādā" šī procesa labā. Nākamajā rītā, ja viss ritēs gludi, jutīsities atvieglots. Tas nozīmē, ka ķermenis kāda iemesla dēļ "svīst".
Cik daudz gatavot / Padomi / Kā aveņu ievārījums palīdz saaukstēšanās gadījumos?