Kā pagatavot lemonēmu lēnā plītī
Izstrādājumi
Lemonema - 1 fileja
Sīpoli - 1 galva
Skābais krējums - 3 ēdamkarotes
Ūdens - puse glāzes
Rīvēts Parmezāns - 3 ēdamkarotes
Tomāti - 2 gab
Sviests - 1 ēdamkarote
Sāls un melnie pipari - pēc garšas
Kā pagatavot lemonēmu lēnā plītī
Atšķaidiet skābo krējumu ar ūdeni. Sīpolus nomizojiet un smalki sasmalciniet, ielieciet multicooker apakšā. Lemonema fileju pārklājiet ar sviestu, berzējiet ar sāli un pipariem, ielieciet sīpolu. Augšā ar tomātiem un rīvētu Parmesan sieru. Iestatiet multikooker cepšanas režīmā un vāriet lemonēmu 25 minūtes.
Kā pagatavot lemonēmu dubultā katlā
IzstrādājumiLemonema fileja - 3 gab
Citrons - 1 gabals
Sīpoli - 1 galva
Sāls - 1 noapaļota tējkarote
Dilles - 1 ķekars
Kā vārīt lemonēmu dubultā katlā
Nomazgājiet dilles, nosusiniet un smalki sasmalciniet. Nomizojiet citronu. Berzējiet dilles ar citronu un sāli, noņemiet citrona sēklas. Ielieciet lemonema filejas sagatavotajā maisījumā, pārklājiet un 20 minūtes ledusskapī.
Ievietojiet lemonemu dubultā katlā un vāriet 20 minūtes.
Fusofakti
- Lemonema kaloriju saturs ir 67 kcal / 100 grami.- Saldētas lemonemas cena ir no 138 rubļiem / 1 kilograms (vidēji Maskavā 2019. gada jūlijā).
- Lemonēmas svars svārstās no 300 gramiem līdz 2,5 kilogramiem.
- Lemonema salīdzinājumā ar citām zivīm ir labvēlīga, ja nav mazu kaulu un ir viegli miesas.