Perché vuoi i fagioli?
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Secondo i principi della nutrizione intuitiva, il desiderio di mangiare un determinato prodotto indica la mancanza di eventuali sostanze necessarie nel corpo. Se vuoi mangiare fagioli, questo potrebbe essere dovuto alla mancanza di proteine, specialmente nelle persone che seguono una dieta rigorosa, una dieta vegetariana o vegana, e ancora di più, una dieta di cibi crudi. I fagioli contengono molte proteine vegetali e facilmente digeribili, che possono arricchire la dieta. La fibra e i suoi carboidrati complessi ti aiutano a sentirti pieno rapidamente senza mangiare troppo e ti aiutano a sentirti pieno più a lungo.
Tuttavia, il desiderio di mangiare fagioli può essere solo una dipendenza dal gusto, nel qual caso dovresti anche consumare questo prodotto sano. Cuocere i fagioli per molto tempo, necessario bisogno di immergere, quindi, come ultima risorsa, puoi acquistare fagioli in scatola: sono già pronti da mangiare.
Ultimo aggiornamento Autore / Redattore - Lydia Ivanova
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