Hogyan készítsünk almás kompótot
Termékek kompóthoz
Alma - 700 gramm
Víz - 1,5 liter
Cukor - fél pohár
Hogyan készítsünk almás kompótot
1. Válasszon kemény érett almát a kompóthoz.
2. Mossa meg az almát, magjait, 10-12 szeletekre vágva.
3. Öntsön almát hideg vízzel és tegye tüzet.
4. Öntsünk cukrot az almára, keverés közben forraljuk fel, és kapcsoljuk ki.
5. Hagyja a kompótot 20 percig főzni. Öntsük a kompótot körökbe és tálaljuk hűtve.
Az Apple kompót lassú tűzhelyen
1. Helyezze az almát egy lassú tűzhelybe.
2. Adjunk hozzá cukrot, öntsünk forrásban lévő vizet a ranetki fölé, és állítsuk a multicookert "Pörkölés" üzemmódra.
3. Főzzük a kompótot 15 percig, majd a multikookár kinyitása nélkül 20 percig ragasszuk.
4. Öntsük az almakompotot sterilizált üvegekbe és csavarjuk össze.
Apple kompót kenyérsütőben
A kenyérsütő kevés összetevőt tartalmaz, használjon háromszor kevesebb ételt!
1. Helyezze az almát egy kenyérsütő vödörébe.
2. Öntsünk forró vizet, amelyben a cukor hígult.
3. Állítsa a kenyérsütőt Jam módba és főzzen 20 percig.
Fusofacts
- Ha a kompót főzött napi használatra, jobb, ha nem forralja az italt, hanem ragaszkodik hozzá: forrás után azonnal kapcsolja ki, tekerje le az edényt törülközővel és hagyja lehűlni.- Annak elkerülése érdekében, hogy az alma főzés közben elsötétüljön, 7 percig áztathatja vízben citromsavval.
- Annak érdekében, hogy az almakompot eredeti ízét adja, hozzáadhat narancs vagy mandarinhéjat, egy teáskanál fahéjat.
- Készített italban forrás nélkül, az antioxidáns C és E vitaminok akár 50% -a megmarad, a B csoport vitaminjai szinte teljes egészében megmaradnak, amelyek a bőr egészséges állapotának fenntartásához szükségesek. A hosszú távú főzés használatával készült kompótban az eredeti vitaminoknak nem több, mint 5% -a marad meg, de egy ilyen kompóta tökéletesen elfojtja a szomjat és örömteli az ízlés.
- Az Apple kompót, akár főzve is, tartalmaz hasznos anyag: kálium és magnézium, amelyek javítják a szív munkáját, valamint aktiválják a foszfor, kalcium és vas anyagcserét. - Almák jól megy bármilyen gyümölcsrel és bogyóval. Főzhet egy finom almás kompótot málna, eper, áfonya, őszibarack, sárgabarack. A vegyes italokban levő alma nem zavarja meg a kiegészítő összetevők ízét és aromáját, hanem éppen ellenkezőleg, fokozza és felderíti.
- Kalóriatartalom almás kompót - 90 kcal / 100 gramm.
- Az Apple kompót hat hónaptól kezdve csecsemőknek kínálható. Ehhez egy kompótot készítünk egy pohár vízből, 250 ml és 1 nagy almából, cukor hozzáadása nélkül. Hámozzuk meg, aprítsuk és tegyük az almát hideg vízbe. Forraljuk, kapcsoljuk ki, 1 órán át hűtsük le. Tálalja a babát melegben vagy hidegen.
- Ha a kompót fehéres vagy zavaros lesz, akkor az ilyen kompót penészesvé vált és fogyasztásra nem alkalmas. Ecetet készíthet kompótból, de ez nem ajánlott amatőrök számára. A kompóta általában nem megfelelő sterilizálás vagy rossz víz miatt általában zavaros vagy fehéres. A fertőzés elkerülése érdekében kizárólag jó minőségű, tisztított vizet használjon az almás kompóthoz.
