-
Burgonya
-
Cukorrépa
-
Kukorica
-
Sárgarépa
-
Karfiol
-
fehér káposzta
-
Brokkoli
-
Zöldbab
-
Tök
-
Sóska
-
kelbimbó
-
Zöldborsó
-
Spenót
-
Spárga
-
Hínár
-
Cukkini
-
Karalábé
-
Padlizsán
-
Fehér retek
-
patisszon
-
paradicsom
-
Csicsóka
-
articsóka
-
Hagyma
-
Bársonyvirág
-
Fagyasztott brokkoli
-
Fagyasztott zöldborsó
-
Fagyasztott kukorica
-
Fagyasztott szín Fejes káposzta
-
Zeller
-
kaliforniai paprika
-
Fokhagyma
-
Póréhagyma
-
Édesburgonya
-
bab
-
Paszternák
-
Romanesco
-
Fehér spárga
-
Kukorica mini
-
Jamgyökér
-
Avokádó
-
Gyömbér gyökér
-
Rebarbara
-
Páfrány
-
Csalán
-
Szárított spárga
Hogyan főzzük zöldségeket
Az egyik legegyszerűbb köret a főtt zöldségfélék. Előkészítéséhez jobb, ha a zöldségeket a földről lemossa. A zöldségek hámozására nincs szükség - általában a főtt zöldségeket megkönnyítik. A zöldségeket egy fazékba helyezzük, hogy a víz egy margóval takarja le őket. Ha nem uralja ezt a pillanatot, akkor a serpenyőből kijövő zöldség szélei kemények lesznek. Időnként víz forr a főzés során a serpenyőből - figyelemmel kell kísérnie a vízszintet, és szükség esetén feltölteni. A víz, amelyben a zöldségeket főzik, általában kissé sózva van, különösen akkor, ha a főtt zöldségeket finoman, köretként szolgálják fel. Forrás után minden zöldség ehető: burgonyát, cékla, kukoricát és sárgarépát használnak salátákhoz és körethez, míg a káposztát, a sóska és a cukkini általában apróra vágják, és levesekbe teszik.
A zöldségek főzési ideje
Apróra vágott káposzta - 15-20 perc
Burgonya, sárgarépa, karfiol és brokkoli, fehérrépa - 20-25 perc,
Cékla - 40-45 perc
Cukkini, paradicsom, padlizsán - 15 perc, és levesre szeletelt 10 percig.
Az egyik legegyszerűbb köret a főtt zöldségfélék. Előkészítéséhez jobb, ha a zöldségeket a földről lemossa. A zöldségek hámozására nincs szükség - általában a főtt zöldségeket megkönnyítik. A zöldségeket egy fazékba helyezzük, hogy a víz egy margóval takarja le őket. Ha nem uralja ezt a pillanatot, akkor a serpenyőből kijövő zöldség szélei kemények lesznek. Időnként víz forr a főzés során a serpenyőből - figyelemmel kell kísérnie a vízszintet, és szükség esetén feltölteni. A víz, amelyben a zöldségeket főzik, általában kissé sózva van, különösen akkor, ha a főtt zöldségeket finoman, köretként szolgálják fel. Forrás után minden zöldség ehető: burgonyát, cékla, kukoricát és sárgarépát használnak salátákhoz és körethez, míg a káposztát, a sóska és a cukkini általában apróra vágják, és levesekbe teszik.
A zöldségek főzési ideje
Apróra vágott káposzta - 15-20 perc
Burgonya, sárgarépa, karfiol és brokkoli, fehérrépa - 20-25 perc,
Cékla - 40-45 perc
Cukkini, paradicsom, padlizsán - 15 perc, és levesre szeletelt 10 percig.
Legtöbbet látogatott
a iboil.desigusxpro.com/hu/ oldalonHurrá! Nyár!
A nyarat a tél előnyeivel töltjük!