Koliko kuhati chumiza?

koliko kuhati chumiz
Kuhajte chumiza 20-25 minuta dok zrna ne omekšaju u potpunosti, a zatim ostavite pod poklopcem 20 minuta.

Kako kuhati chumiza

Sasvim je jednostavno kuhati kašu od chumiza. Žitaricu trebate sipati u kipuću vodu i kuhati, neprestano miješajući, tako da se ne formiraju kvržice. Vatra je slaba, uklanjamo pjenu. Kad se žitarica dobro prokuha, kaša je spremna. Ispada debeo i blag. Može se koristiti kao zamjena za kruh, ako ga skuhate s kukuruznom mrvicom kako biste napravili jelo zvano gomi.

O grupi chumiz

Chumiza je kultivirana jednogodišnja biljka koja pripada obitelji žitarica. Griz se proizvodi od chumiza. Po izgledu nalikuje mljevenoj žitarici, a po ukusu je usporediva s kašom. Također, brašno se pravi od chumiza. Chumiza je bogata mastima, proteinima, ugljikohidratima. Ovaj je proizvod obdaren ljekovitim svojstvima i ima pozitivan učinak na zdravlje ljudi. Ova žitarica blagotvorno djeluje na kardiovaskularni, imunološki, živčani i mišićni sustav. Glavna prednost chumize je odsutnost glutena. Chumiza je teško naći na policama u običnim trgovinama, sada se praktički ne kuhaju od chumize, koristi se kao hrana za papige, iako je više puta spominjana u receptima V. Pokhlebkina.


Autor / urednik -
Vrijeme čitanja - 1 min.


škamp

Riža

gljive