30:00

Miksi hunajasienet ovat vaarallisia?

Lukuaika - 1 min.
vaara
Hunajasienet ovat syötäviä sieniä hyödyllinen terveydelle, jos nautitaan maltillisesti. Mutta jos unohdat terveen järjen vaatimukset ja erityiset reseptit, se voi aiheuttaa ongelmia. Yleisimmät syyt ovat:
  1. Sienien ylensyöminen - Sienet ovat melko raskaita ruokia jopa terveelle henkilölle. No, maha-suolikanavan sairauksien kärsivien on tarpeen lieventää ruokahaluaan vielä enemmän.
  2. Huonosti kuoritut ja / tai alikeitetyt sienet - sienet on huuhdeltava perusteellisesti, suuret - liotetut, raa'at jalat - leikattava ja keitettävä vähintään 20 minuutin ajan (nuoret pienet sienet).
  3. Syömättömien sienten nauttiminen - tarkista sienet ennen poimimista, onko tämä todella niiden syötävää versiota.
  4. Liian suolatut ja suolaiset sienet - sellainen valmiste voi olla haitallista terveydelle, kuten mikä tahansa muu ruoka, jolla on ylimääräisiä mausteita.
  5. Yksilöllinen suvaitsemattomuus.
Loput sienet ovat täysin vaarattomia terveydelle, ja niitä suositellaan ruokaa pieninä määrinä.
Kuinka paljon kokki / vinkkejä / Miksi hunajasienet ovat vaarallisia?

Katkarapu

Riisi

sienet