Miksi kaurahiutaleiden närästys on?
Lukuaika - 3 minuuttia.
Kaurapuuro sisältää monia hyödyllisiä elementtejä, mutta se voi silti polttaa sinua. Siihen on useita syitä, jotka riippuvat sekä kehosta että itse kaurahiutaleesta.
- Kehon yksilölliset ominaisuudet, jotka eivät salli kaurajauhojen sietämistä. Nämä voivat olla synnynnäisiä patologioita tai perinnöllisiä sairauksia.
- Ruoka ei ole kypsennetty kunnolla ja on palanut. Palaneilla tuotteilla on negatiivinen vaikutus mahalaukun limakalvoon.
- Joskus ylimääräiset ravintolisät laukaisevat närästystä. Ne voivat olla kaurapuuroa, mysliä, samoin kuin puuroa maidon kanssa.
- Jauhoja käsitellään ja varastoidaan väärin. Tuotannossa lisätään joskus muita kemiallisia alkuaineita, jotka vaikuttavat närästysten muodostumiseen kulutuksen jälkeen.
Suositus... Rouhe on ostettava kokonaisena tai murskattu. Sen valmistaminen vie noin 20 minuuttia, mutta keho saa hyödyllisiä aineita tuotteesta, eikä närästys ole.
Viimeisin päivitys Kirjoittaja / toimittaja - Lydia Ivanova
Kuinka paljon kokki / vinkkejä / Miksi kaurahiutaleiden närästys on?