Hvorfor vil du byg?
Læsningstid - 3 minutter.
Først og fremmest er byg et lager med B-vitaminer, der er ansvarlige for hjernens funktion, "intellektuelle vitaminer". Det er derfor, hvis du har en stressende periode eller en meget stor professionel belastning, er det ikke underligt, at du bare ville have perlekorn. Derudover indeholder byg meget mængde fosfor og niacin - de er ansvarlige for muskler og knogler, og hvis du er udsat for fysisk aktivitet de seneste dage, er dette en anden grund.
For at opsummere - Jeg vil virkelig have byg i tilfælde af generel udtømning og vitaminmangel. Sørg for at tilberede dig selv en pickle med kød, eller bare stege kogt byg med svampe eller kød. Hvis du tjente i hæren, kan det uundgåelige ønske om at spise mere perlekorn simpelthen være forbundet med nostalgi. I dette tilfælde skal du straks lave mad hær byg, i det mindste fra fasten perle bygposer.
Sidste ændring Forfatter / redaktør - Lydia Ivanova
Hvor meget man skal lave mad / Tips / Hvorfor vil du byg?