Proč chcete fazole?
Doba čtení - 3 minuty.
Podle zásad intuitivní výživy touha po jídle určitého produktu naznačuje, že v těle chybí všechny potřebné látky. Pokud chcete jíst fazole, může to být způsobeno nedostatkem bílkovin, zejména u lidí, kteří dodržují přísnou stravu, vegetariánskou nebo veganskou stravu, a ještě více tak stravu se syrovými potravinami. Fazole obsahují hodně snadno stravitelných a rostlinných bílkovin, které mohou obohatit stravu. Vlákno a jeho komplexní uhlohydráty vám pomohou rychle se cítit plně bez přejídání a déle se cítit plné.
Touha po jídle fazole však může být pouze závislostí na chuti. V takovém případě byste měli tento zdravý produkt také konzumovat. Vařte fazole po dlouhou dobu, Požadované je třeba namočitProto si jako poslední možnost můžete koupit konzervované fazole - jsou již připraveni k jídlu.
Poslední aktualizace Autor / editor - Lydia Ivanova
Kolik vařit / Tipy / Proč chcete fazole?