5 principis de sacietat en un hostal
Temps de lectura: 5 minuts.
1. Utilitzeu l’estacionalitat dels productes.
A la tardor, són barats i tenen carbassons, albergínies, cogombres i tomàquets d’excel·lent qualitat. Podeu comprar pomes i peres amb seguretat. L’octubre és temporada de carbassa: utilitzeu-ho per estalviar carteres i beneficis per a la salut. Per descomptat, no podreu comprar durant tot el curs a causa de la presència de veïns, però una actitud saludable per cuinar sens dubte aportarà avantatges al vostre karma i a la vostra prosperitat.
2. Tenir una capçalera estratègica.
Com ja sabeu, ningú sap quan un estudiant es quedarà sense diners, de manera que un "NZ" estratègic (nota de l'editor: NZ - per a una reserva) mai farà mal a ningú. Degut als baixos preus dels cereals i de la pasta, podeu comprar com a mínim sis mesos d’antelació. Compra productes que no es deterioren durant molt de temps en condicions d’habitació. Aquests productes inclouen, en primer lloc, els cereals, la vida útil dels quals arriba fins a un any o més. Des de l’arròs pressupostari, l’ordi, el blat sarraí, els pèsols, les llenties i el noble bulgur car, quinoa, dolichos, els cereals s’emmagatzemen de sis mesos a diversos anys. Aquests productes inclouen pasta, i tot tipus d’aliments enllaunats, molts dolços i sal i sucre. Això també inclou espècies. Per cert, l’arròs amb espècies correctament seleccionades pot ser més saborós que la carn. Per assegurar-se de la llarga vida útil, estudieu detingudament el text del paquet. S'han d'indicar 2 dates: la producció i la data de caducitat. Si la vida útil és superior a un any, podeu aprofitar-ne. Les patates, cebes, pastanagues i remolatxa comprades a finals d’octubre per un cèntim es poden guardar a temperatures fredes fins al desembre.
3. Tractar.
Sobretot si se’ls pregunta. Avui el proïsme necessita ajuda, i demà vostè o el seu altre veí necessitareu ajuda. Cuina de pasta: pregunta als bons amics si els agradaria sopar amb tu. Per descomptat, no tothom us respondrà amb la mateixa hospitalitat culinària, però algú us convidarà a una festa, algú prestarà diners i algú us farà un resum important. No malgastis els subministraments, però recorda: els dies d’estudiants “en quarts estrets, però no ofesos” s’acabaran plenament quan tothom es dispersi a treballar i es casin. És important que l’estrenyiment desapareixi i els amics es quedin.
4. Manteniu un pressupost.
Feu un pressupost petit de queviures. Podeu partir dels preus indicats als llocs d’hipermercats en línia que, per regla general, no influeixen gaire els preus. Al principi, el manteniment d'aquest fitxer pot semblar inútil, però més endavant s'adonarà que el fet de mantenir-lo ajuda a estalviar diners en coses més importants que el menjar real. Per exemple, per sopar en un restaurant amb un amic. Broma. O no una broma. En general, si es necessita mitja hora al mes per mantenir un fitxer pressupostari, tot està en ordre. Si és més, sembla que molesteu massa.
5. Vaixell salvavides.
Teniu els vostres propis estris de cuina. És més, és millor tenir estris que no es maten, ja que, segons els principis d’hospitalitat, molt probablement, haureu de demanar prestat - i no una vegada. Com a mínim, necessiteu una cassola d’alumini, una paella de ferro colat, una tauleta de plàstic gran, coberts en tot metall i accessoris. Jocs de vidres i plats barats: cent karma cadascun.
Com menjar per 3000 rubles al mes: un plus
Darrera actualització el 30 de juliol de 2018 Autor / Editor - Lydia Ivanova
Esmorzars: ous, sèmola i farinet de mill: 300 rubles.
Dinar: sopes a raó de 300 rubles / 10 racions de sopa - 900 rubles.
Sopars: per a un plat lateral de cereals, pasta, verdures de temporada - 300 rubles.
Sopars: carn picada, pollastre, peix, fosc - 1050 rubles.
Verdures i refrigeris frescos - 250 rubles
Condiments, mantega, sucre, sal, pa - 200 rubles
Autor / Editor - Lydia Ivanova
Quant cuinar / Consells / 5 principis de sacietat en un hostal