Quan un nen pot començar a donar mongetes?
Temps de lectura: 3 minuts.
Els plats de faves són saludables i satisfactoris. Però per a la digestió suau d’un nen durant la vida primerenca, aquest producte és un aliment pesat que pot causar gas i restrenyiment.
Mongetes bullides les molles s'introdueixen a la dieta no abans de l'edat de 2 anys. Assegureu-vos de remullar les faves durant diverses hores i bullir-les bé. Per a nens de 2-3 anys, les mongetes bullides s’ofereixen en forma ratllada, com a part dels plats o sopes multicomponents. No es recomana donar mongetes a aquests nadons per separat, per tal d’evitar problemes digestius.
Com a plat independent, les mongetes només s’introdueixen al cap de 3 anys. La norma diària d’un producte al menú infantil no ha de ser superior a 100 g. No podeu alimentar el vostre fill amb mongetes més de dues vegades a la setmana.
Els pediatres aconsellen que els fesols en conserva s’incloguin a la dieta dels nens quan el bebè tingui 3 anys.
Darrera actualització Autor / Editor - Lydia Ivanova
Quant cuinar / Consells / Quan un nen pot començar a donar mongetes?